人活在世上，没有一个人是一帆风顺的，不论是伟人还是如我一样的凡人，都曾经遭遇过痛苦，也尝到过幸福的滋味。人生就在幸运与不幸间交替而过。能握住幸福的人是幸福的，只握住痛苦的人，永远都在痛苦之中煎熬。
七嫂说过一句很经典的话：我遭遇的痛苦很多，但比起最痛苦的人来说，觉得自己又是幸福的。七嫂不是名人，更不是什么知识分子，她只上过一年学，仅能认识自己的名姓。站在我的角度看，七嫂是我们村最不幸的人了。七嫂打小就是一个孤儿，五岁时父母双亡，被姑姑领养。由于姑姑有四个亲骨肉，没法再让七嫂上学时，七嫂成了山上的放牛丫头。二十岁时嫁给村上一个跛子，孩子两岁时，跛子上山砍柴，不慎翻越峭岩时丧了生，娘儿俩相依为命。由于当时村人迷信盛行，都说七嫂是扫把星、克夫命，村里人想躲瘟疫一样的远离她，处处为难她，自己的三亩地也被人家强占去了一亩多。但是，七嫂没有认命，没有服输，硬是一年年挺了过来，不仅让孩子上了大学，还盖了一栋漂亮的小二楼。
在遭受别人的欺凌时，我从未见她流过泪。我问七嫂：那么些年，你是如何熬过来的。七嫂说：还能怎么样？熬呗，实在熬不过去，就悄悄地在山上大哭一场，然后开始笑，一直笑，直笑得自己透不过气来为止，后来自己也就不生气了。看淡些，没什么了不起的。
“你幸福吗？”“当然幸福啦，好在那时候能挺住，要不，我也成了村里最不幸的人了”。说完，七嫂哈哈大笑起来。
人心是个多变的家伙，朝想晚霞晚想朝阳。如果把自己不幸的境遇无限缩小缩小，把痛苦无限的延伸，那一定不能获得幸福。因为，你一直都心存怨恨，无法让心境宽容和淡然。
七嫂只是一个平凡的农家女人，她能做到的洒脱，但我们好些人学不会，因为秉性难移。你能做到一时，但做不到一辈子，这就是你不幸的原因。
我们有些工薪阶层的人，吃着国家的俸禄，住着政府补贴的经济适用房，每天只干八小时的活计，可谓衣食无忧。但是，到那些机关单位去看看，一片死气沉沉的样子，不平之声不绝于耳，常为一己私利而绞尽脑汁，为升官获利而忙碌不停。一旦未如愿，便怨天尤人，做出天下最痛苦状。比起那些在城市居无定所、起早贪黑、衣食无保的农民工，比起那些干了一辈子仍面临下岗的工人，比起仍在贫困地区处在温饱线以下的人们，你该作如何感想呢？难道“他们”比你还幸福么？你真的不幸么？
一位伟人说过：哀莫大于心死。有的人失恋了，垂头丧气，一蹶不振，好像天都要塌下来。其实没那么严重。你想，谁没经历过那点小事；有的人得了重病就像得了癌症了无希望的活着，比那些真正得了癌症的人活得还痛苦和不幸；还有的人吃了一点小亏，便不高兴，以为丢了志气和自尊心；也有的人易患“红眼病”，总瞅着自己的痛苦，看不见已经存在的幸福，如此等等。
有这么一则故事，两个年青人到山上寻宝。甲毫不费劲地捡到了一块玛瑙，乙好不容易才找到一块金子。因为在当时，金子比玛瑙值钱，甲觉得自己运气不好，为什么没有遇见那块金子呢？千方百计要用玛瑙去换金子。乙答应了甲的请求，把金子交给他。第二天他们到珠宝店去换银两时，因为玛瑙已经涨价，乙得的银子比甲要多很多。甲非常懊悔，一气之下病倒了，且一病不起，不久离开了人世。
幸福与痛苦永远相随相伴。态度决定一切。对待万事万物，需要的是一颗平常之心，淡然的处世，平和的心境。我们要学会怎样去理解幸福，怎样去减轻自己的痛苦，而不是颠倒事物的本来面目。毕竟，大悲大难不是每个人都能经历的。遇见大悲大难的人，一定要学会对自己微笑，对生活微笑，对命运微笑。
幸福和痛苦只在一念之间。以一颗平常之心去开启你的心灵吧，那样，你就不会感到痛苦了。
这，就是治疗痛苦的秘方。