这几年都是怎么了？怎么老是死年轻人呢？
6月23日，相声表演艺术家侯耀文因心肌梗塞抢救无效，在家中去世。享年59岁。（新华社发）
5月17日，“林黛玉”扮演者著名演员陈晓旭女士(妙真法师)因患乳腺癌在深圳去世。享年42岁。（中国新闻网）
（2006年）８月１８日，著名小品演员高秀敏因为心脏病发作在家中去世。享年46岁。（新华网吉林频道）
其实，我们身边这种死年轻的平凡人就更多了，时不时暴出某某某39岁死于癌症，某某某45岁死于心脏病，某某某51岁死于尿毒症……最近笔者就有两位年轻朋友（不是仅仅认识）去世，5月，一位是绵中的张姓朋友，死于胃癌，享年五十挂零；6月，一位是绵师的魏姓朋友，死于肝癌，享年六十不足……
听到这些消息，心灵重重暗淡，甚至于给自己形成种种心理暗示：听说某某某因腿痛检查出胃癌，自己一腿痛就怀疑自己也与胃癌有了关联；听说某某某因消瘦检查出肝癌，自己一“减肥”就怀疑自己也与胃癌有了干系……
生命是如此之重，却不能承受如此之轻……
可怕的是这一切又多发生在中年以至年轻人身上，通常被人们称为“英年早逝”！
这不得不让我们反思一些东西！
明星们的死因，我们约略知道；而朋友们的死因，却众口一词：这个人不会生活，只会工作！
是的，这些死去的朋友，有几个不是工作狂？当然，换一个说法，也可以叫做事业狂，甚至挣钱狂！由于可以理解的原因，其实也是大家同志所有目共睹，所以我也就不举例说明了。
可是人的精力是有限的，既然专注一方面，也就可能忽视一方面：这些去世的朋友不会生活，甚至没有生活，又有什么不可以理解的呢！
然而竟因此而殒命！
但在我看来，是这些同志朋友没有守住自己的麦田——自己的精神与生活空间所致！
由于自然环境的日趋恶劣，干旱、洪灾、沙荒……空气质量严重下降；由于人文环境的日益严峻，造假、堕落、腐败、破坏……竞争势态日趋白热；……人的生存空间，尤其心理生存空间越来越狭小，要么执着一念，成为狂人；要么自我封闭，疾病缠身……此外，还有什么出口呢？
大家都知道，去年侯先生还脸红筋胀地与徒弟斗争；大家也可以猜想，春节后（！）我的那些朋友还在为第一名而战斗……
所以人啊人，在“现实”的社会里，要守住自己的麦田——自己的精神与生活空间！
所以，笔者要给朋友们严正推荐的是——
最重要的生活与工作态度是：仁爱、平和、健康。
一天中的休息时间是：10小时以上。
一周中休假的时间是：1天以上。
一年中的修养时间是：1个月以上。
最佳的旅行地是：碧山绿水之间。
最主要的健身方式是：高尔夫、乒乓球、游泳和散步。
